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Giugno @ BAM: scopri gli appuntamenti del mese

BAM – Biblioteca degli Alberi di Milano è un parco culturale. Un luogo inclusivo con un’anima e un’identità forti con un programma di esperienze culturali ispirate agli obiettivi di sostenibilità delle Nazioni Unite. Esperienze capaci di esplorare in maniera innovativa, con un respiro internazionale, il binomio natura-cultura, sperimentando nuovi format “open air” che mettono i cittadini al centro di ogni esperienza: i BAMoment.

Scopri gli eventi di giugno:

BAM Camminata Metabolica | #Wellness
Ogni martedì, ore 13.00 – 14.00
Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: scoprila nei prati di BAM per una pausa pranzo alternativa!
In grado di migliorare il metabolismo, la postura, la circolazione e la micro-circolazione, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico.

BAM Yoga Openair | #Wellness
Ogni mercoledì, ore 08.00 – 09.00
Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata.
La pratica è aperta a tutti e tutte, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno.
Una pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia, immersi nella bellezza del verde di BAM.
Ricorda di portare il tappetino, una borraccia con acqua e consigliamo una copertina per il rilassamento finale.

BAM Fisioterapia con Metodo Pilates | #Wellness
Ogni mercoledì, ore 19.00 – 19.45
Una disciplina adatta a tutti e tutte, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura, forma più equilibrata, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. Questa tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre, e porta ad una postura corretta, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!

BAM Senior Fitness | #Wellness
Ogni giovedì, ore 10.30 – 11.30
Da aprile ad ottobre, presso l’area fitness, torna l’allenamento funzionale dedicato agli over 65, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura.
Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana.

Sorg & Napoleon Maddox in concerto: Un omaggio a Millie-Christine McKoy | #BAMoff
Giovedì 4 giugno, ore 21.00 – 22.00
Viaggia con loro nel tempo mentre condividono un concerto speciale che racconta la storia di Millie-Christine McKoy, le prozie di Napoleon Maddox.
Scopri di più e registrati qui

BAM Wellness: Health Lab | Come mantenere energia e performance durante la stagione estiva  | #Wellness
Martedì 9 giugno, ore 18.30 – 19.30
All’interno delle attività dedicate alla wellness, in collaborazione con Isokinetic, BAM organizza un ciclo di sei eventi dal titolo “Health Lab”, dedicati alla salute e alla prevenzione, un martedì al mese. Gli incontri si terranno presso la Green Room nella sede di Milano Gae Aulenti e vedranno come protagonisti alcuni medici dello staff di Isokinetic, Gruppo Medico considerato un punto di riferimento internazionale nel settore della riabilitazione ortopedica e sportiva (dal 2009 è inoltre riconosciuto come FIFA Medical Centre of Excellence). Questo appuntamento sarà dedicato al benessere della schiena: il dottor Stefano Respizzi, Medico dello Sport e Fisiatra, Direttore Sanitario Isokinetic Milano Centro, guiderà il secondo appuntamento della rubrica di Health Lab.
Prenota qui

BOOM BAM Sunset Music in the Park | #Openairculture
Ogni giovedì 11 giugno – 2 luglio
A cavallo tra gli ultimi giorni di primavera e il principio dell’estate torna BOOM BAM, che per il quinto anno colora i giovedì sera del parco, portando sui prati del parco le nuove proposte della tradizione musicale italiana. Come sempre, aperitivo a cura di Ratanà e dj-set a seguire – si balla fino a tardi!
Tutti i giovedì, alle ore 20, in Area Meli
– 11 giugno: Canzoniere Grecanico Salentino “50 anni – Il Mito” feat. Inude

– 18 giugno: Extraliscio
– 25 giugno: Camilla Barbarito & Grand Tabazù
– 2 luglio: Bassolino

Passeggiate BAM: L’ombra e il rigoglio – alla scoperta della biodiversità con il robot Spot  | #Nature
Domenica 14 giugno, ore 11.00 – 12.30
Tornano le passeggiate botaniche con AG&P greenscape, dove vi guideremo attraverso i mutamenti del parco e la sua ridefinizione stagionale, grazie alla collaborazione con Intesa Sanpaolo, seguiremo anche Spot, il robot quadrupede di Intesa Sanpaolo Innovation Center, che equipaggiato con telecamera e sensori forniti da 3Bee, negli ultimi mesi ha seguito e registrato i suoni dell’area verde, isolando e analizzando quindi la presenza degli insetti nel nostro amato parco.
Prenota

 BAM Summer Festival | #FairPlay #Openairculture
Domenica 21 giugno
Per celebrare la conclusione dell’Olimpiade Culturale di Milano Cortina 2026 BAM ospiterà una grande giornata di festa, ultimo evento all’interno di BAM FAIR PLAY, in occasione della Giornata Mondiale della Musica. Le principali bande della Lombardia e non solo si esibiranno, offrendo al pubblico un’esperienza musicale coinvolgente e radicata nelle storie e nella cultura del territorio, valorizzando così la comunità lombarda.  La Biblioteca degli Alberi con la scenografia naturale di Palazzo Lombardia diventeranno il cuore pulsante di una festa che celebrerà la bellezza della musica e l’energia della comunità. 
Approfondisci qui

Scopri il programma completo.

Foto © Archivio BAM Milano

AG&P greenscape e BAM – Biblioteca degli Alberi di Milano Porta Nuova, proseguono anche nel 2026 la loro collaborazione con lo scopo di coinvolgere sempre di più, con contenuti e iniziative di carattere botanico e naturalistico, tutti coloro che attraversano e vivono questo parco ogni giorno. Il ruolo di Botanical Content Partner di BAM è per AG&P greenscape una bellissimo impegno che coniuga il desiderio di contribuire alla bellezza, al racconto e allo spirito partecipativo di questo parco così speciale.

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Place Milano